予約制

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入会来店のご予約をお願いします。

お電話でのご予約
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営業時間

月〜金 9:00~14:00 / 15:00~20:00
 土曜日 9:00~14:00

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土曜日午後・日曜日・祝日

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ご質問

リガーレをどちらで
お知りになりましたか?

当てはまる項目すべてをチェックしてください。


ご入会の際は以下をご用意ください

入会金 / 月会員費(1ヶ月分) /
金融機関通帳、届出印鑑 / 身分証明書
保護者同意書(18歳未満の方のみ)

当日から開始する場合

動きやすい服装 / 室内履き / タオル

ご入会の流れ

  1. 1. カウンセリング

    ご予約の日時にリガーレへお越しください。まずは、ご要望や目標、運動歴、カラダの状態(ケガや疾患など)、ライフスタイルなどをうかがい、理想のカラダをつくるための流れやリガーレの会員種別等についてご説明させていただきます。

  2. 2. 入会手続き

    入会申込書をご記入いただき、入会金等をお支払いいただきます。

  3. 3. メディカルチェック

    In Bodyを用いて、身体計測、筋力測定を行い、姿勢分析による歪みをチェック。改善していくべき部分をお話し、数種類の動きのチェックをさせていただきます。

  4. 4. 運動メニューを作成

    メディカルチェックの結果をもとに、ひとりひとりに合わせたメニューを作成します。

  5. 5. スタート!

    ご入会手続き完了後、当日より施設をご利用いただけます。

2,3ヶ月に一度メディカルチェックを行い、
カラダの改善、変化に応じて
トレーニングメニューの見直しを行います。