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LIGARE’S MEDICAL FITNESS
根拠の見える
フィットネス。
医学的なアプローチと最新のトレーニングを融合させたプログラム、
医療系とスポーツ系両方の資格を持つスタッフ。
リガーレには、あなたのカラダを変える根拠があります。
PERSONAL TRAINING
PROGRAM
スポーツ医科学に基づいた評価を行い、
目的に合わせたトレーニングをマンツーマンで指導。
最短距離で根本からカラダを変えていく、
リガーレ独自のパーソナルトレーニングプログラム。
ニュースやキャンペーン、
スタッフのトレーニング方法など、
様々な情報を発信しています！
