LIGARE’S
MEDICAL
FITNESS

根拠の見えるフィットネス。

カラダの状態はいつも一定とは限らない。
ふだん運動をする人ほど、
その事実に気がついているはず。
では、今あなたのカラダに何が必要か。
不調を改善する医学的アプローチと
効率よく動かすトレーニング、
リガーレは、その両面から答えを見つけます。
日本でも数少ない、医療系の国家資格と
最高峰のトレーナー資格の
両方を持つスタッフが、
スポーツ医科学に基づいたメニューを提案。
ひとつひとつの動きに根拠がある、
新しいフィットネスのスタイルです。

MEDICAL
+
FITNESS

医学的観点、スポーツ的観点、
両面から効率的にアプローチ

メディカルな改善

ケガや肩こり・腰痛など、何らかの疾患からの改善を望む方に。医師監修のもと、理学療法士や柔道整復師の資格を持った医療従事者とも呼ばれるスタッフが専門的なケアを施します。問題を改善し、動けるカラダを育み、さらにはスポーツを楽しめるようになるまでトータルでサポートできるのもリガーレの強みです。

フィットネスによる進化

ダイエットなどのカラダづくりやスポーツ指導なども、リガーレの得意分野。スポーツ医科学に基づいてカラダを評価し、専門的な分析をもとにメニューを作成するため、ひとりひとりの状態にフィットした運動を行うことができます。きちんとカラダを調整することで、運動の効果もアップ。トレーニングの度にカラダの進化を実感できるはずです。

メディカルフィットネスとは

メディカルフィットネスとは、「医療法第42条」で認可された医療法人が管理・運営する運動施設のこと。リガーレは、まつど西口整形クリニックの医師の管理のもとで運営を行っています。幅広いニーズに対して、医学的な観点、スポーツ的な観点、両方からアプローチし、正しく動くカラダづくりをサポートします。

リガーレを知る6つの特徴

  • 量ではなく質を重視

    柔軟性・筋出力のアップを図り、どこを意識してどのように動かせばよいのか、効率的な「質」重視のトレーニングを指導。

  • 幅広いニーズに対応

    リハビリ、スポーツのパフォーマンスアップ、ダイエットなど、さまざまな目的の達成を豊富なノウハウを活かしてサポート。

  • 運動レベルに合わせたメニュー

    若者からお年寄り、初心者からセミプロまで、ひとりひとりの能力や経験に合わせて無理なくスタートできるメニューを作成。

  • すこやかなカラダづくり

    ケガや肩こり・腰痛などの問題の改善、ケガを未然に防ぐカラダづくりを行い、健康的でアクティブな毎日をサポート。

  • 徹底した問診と分析

    スポーツ医科学に基づいてカラダの状態と動きを評価し、症状や問題点の根本的な原因を追究。

  • カラダに効く最新マシンを完備

    リハビリ・フィットネスの分野で世界を牽引する北欧発のマシンなど、世界的にも最先端の設備で最先端のトレーニングを体験。

SPECIALIST

医療系とスポーツ系
両方の資格を持つスタッフが
施術・指導

 医療系国家資格

ハンドリングという手を使った施術を行い、カラダの傷みや問題を回復させるのが主な役割。病院や医療施設、介護施設、スポーツチームなどにも在籍し、医療従事者とも呼ばれます。医学的な根拠に基づいた治療手技は、カラダの調整・改善のためのコンディショニングに効果を発揮します。

理学療法士

主に西洋医学をベースとする、運動機能改善のスペシャリスト。関節の動きの改善から筋機能改善を図り、正しく動くカラダをつくります。

柔道整復師

主に東洋医学をベースとし、柔術から発展した日本の伝統的な治療のひとつ。手術をしない「非観血的療法」によって、人間の持つ自然治癒力を最大限に発揮させる治療を行います。

日本体育協会公認アスレティックトレーナー資格

スポーツの現場で、選手が負傷した時の応急処置やケガの評価、復帰までのプログラムの策定、ケガの予防などを行います。合格率10~20%と非常に難しく、日本で最高峰のトレーナー資格といえます。競技団体のトレーナーとして国際大会に帯同するためには、この資格が必須。プロのアスリートのサポートも担う専門的で広範囲な知識を活かし、カラダを確実に進化させるトレーニングを提案します。

TRAINER

  • ゼネラルマネージャー
    General manager

    平 純一朗Junichiro Taira

    MEDICAL LICENSE
    理学療法士
    SPORTS LICENSE
    日本体育協会公認アスレティックトレーナー
    帯 同
    • プロ~アマチュアトップレベル選手 パーソナルトレーナー
    • 東京23FC
    • Vチャレンジリーグ柏エンゼルクロス
  • トレーナー
    Trainer

    赤池 瑠奈Luna Akaike

    MEDICAL LICENSE
    柔道整復師
    SPORTS LICENSE
    日本体育協会公認アスレティックトレーナー
    帯 同
    • 千葉県高校女子バスケットボールチーム
    • 社会人アメリカンフットボールチーム
  • トレーナー
    Trainer

    助工 瑶子Youko Sukeku

    MEDICAL LICENSE
    柔道整復師
    SPORTS LICENSE
    • 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
    • 健康運動指導士
    帯 同
    • 千葉県高校女子バスケットボールチーム
  • トレーナー
    Trainer

    渡辺 慶輔Keisuke Watanabe

    MEDICAL LICENSE
    理学療法士
    SPORTS LICENSE
    • 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
    • 全米ストレングス&コンディショニング協会
      公認パーソナルトレーナー
  • トレーナー
    Trainer

    奥村 麻耶Maya Okumura

    MEDICAL LICENSE
    理学療法士
    SPORTS LICENSE
    • 日本バスケットボール協会JBA公認コーチ
    帯 同
    • Vチャレンジリーグ柏エンゼルクロス
    • 千葉県中学女子バスケットボールチーム
  • トレーナー
    Trainer

    木村 健吾Kengo Kimura

    SPORTS LICENSE
    • 日本体育協会公認アスレティックトレーナー
    • JATI認定トレーニング指導者