フィットネスジム LIGARE コンセプト|松戸の整形外科連携スポーツジム トレーニング

LIGAREについて

メディカルフィットネス『Ligare(リガーレ)』は、スポーツ医科学とスポーツジムを融合したトレーニングを一人一人にあわせてご提供いたします。

メディカルフィットネス

メディカルフィットネスとは、「医療法第42条」で認可された様々な疾患の予防や改善を目的とした医療法人が管理・運営する運動施設です。
医療法人とスポーツジムが連携して運動療法を提供するシステムです。

コンセプト

メディカルフィットネスとは、医療法で認可された様々な疾患の予防や改善を目的とした、医療法人が管理、運営する運動施設です。

  • いつまでも元気に歩きたい
  • 痩せてあの頃の身体に戻りたい
  • 肩こり、腰痛を根本から改善したい
  • スポーツを怪我なく楽しみたい
  • もっとスポーツがうまくなりたい

様々なニーズに対して、スポーツ医科学に基づいた評価を行い、一人一人に合わせた運動プログラムを提供させて頂きます。

当施設のトレーニングは以下の3つの特徴があります。

1スポーツ医科学に基づいた『評価』を行います
はじめに利用者様皆様に『メディカルチェック』をさせていただきます。なぜ肩こりになるのか、なぜ腰痛になるのか、姿勢やパフォーマンスを改善するにはどうしたら良いのか。まずはその原因を追及させていただきます。
2オリジナルの運動プログラムの提供
お客様の身体を評価させていただくことで、一人一人に合わせた『オリジナルの運動プログラム』を提供させていただきます。
ご自身の身体を理解し、ご自身に合った運動を行うことで、『自ら身体を改善する』ことができます。
3わかりやすい運動指導
トレーニングはその質が重要だと私達は考えています。そのため、簡単な運動でも意識の違いでその効果は大幅に変わります。どこを意識してどのように動かせば良いのか、わかりやすく、そして楽しくトレーニングの指導をさせていただいます。

私たちが果たす役割は、お客様が 『自ら身体を改善する』を実践できるよう、そしてWELL-BEINGを手に入れることができるようお手伝いをすることにあります。
当ジムは同ビルの2Fのまつど西口整形クリニックと連携していますので、メディカルチェックで傷害が発見された場合、クリニックで治療することも可能です。

Ligareはこんな方にオススメです。

1運動は苦手だけど健康のために運動を始めたい
運動はした方が良いとは思うけど何をしたら良いのかわからない。Ligareにはこんな悩みを持っている方が多く通われています。Ligareではマシンの使い方だけでなく、身体の動かし方まで利用者様に適した運動を丁寧に指導させていただきます。ご自身に適した運動によりその効果を体感してみてください。
2腰痛、肩こりの慢性的な痛みを根本から改善したい
根本的な原因は姿勢や身体の動かし方にあります。腕や足を動かすにも様々な関節が連動して動いています。一部の関節が動かなければ他の関節に負担がかかります。そのため、症状だけに向き合うのではなく、その原因も一緒に解決していくことを目指します。 また当施設は全スタッフ医療資格を有しています。過去の怪我や後遺症に悩んでいる方にも最適なコンディショニング、トレーニングをご提供いたします。
3スポーツを怪我なく楽しみたい。パフォーマンスを上げたい
トップレベルのアスリートのサポート経験を持つスタッフにより、ランニングを始めたいなどのレクリエーションレベルから、競技レベルを向上させたいアスリートレベルまで、スポーツに関わる全ての方のレベルに応じた最適なトレーニングをご提供いたします。
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