松戸のフィットネスジム 施設案内|LIGARE|整形外科連携スポーツジム トレーニング

施設案内

施設紹介

外観

受付

受付

トレーニングスペース①

トレーニングスペース②

トレーニングスペース③

休憩スペース

コンディショニングルーム

ロッカールーム

※画像をスライドしてご覧下さい。

機器紹介

HUR

日本初上陸のスマートタッチシステムを導入。
セリアAで活躍している日本人選手も使用しています。
ブレスレット型タグを、マシンにかざすだけで個人のエクササイズメニューが表示され、負荷設定・シートポジション・角度が自動的に調整・設定されます。
運動履歴・結果はソフト側で履歴が管理され、ビジュアルで確認することが出来ます。個人ごとに成果を確認しながらエクササイズに取り組むことが可能です。
リハビリ先進国北欧の最先端のシステムをご体験いただけます。
HURは北欧フィンランド国内外における研究&リサーチ機関との共同研究により開発されたフィットネスマシンです。
空気圧を採用した負荷設定方式はより安全・効果的なトレーニングを提供します。
【ナチュラルトランスミッション機構】により運動スピードの影響を受けず、絶えず筋出力に適合した安全で効果的な負荷量を提供します。

コグニバイク

国立長寿医療研究センターとインターリハ社が共同開発した、認知症予防のトレーニングも可能な新型エルゴバイク
指紋認証により個人データを管理し、個々人のレベルに合わせた運動プログラムを提供します。
脳トレ×有酸素運動で効率良く脳を活性化させる事ができます。
結果画面により運動の履歴を確認することができ成果を確認しながらエクササイズに取り組むことが可能です。
正方向・逆方向の筋力強化モード・パターンエクササイズモードも可能です。

サティスフォームコンセプト

フランスで開発されたトータルコンディショニング・ストレットコンセプト
運動的連鎖(Kinetic Chain Principle)を取り入れ筋・筋膜・腱・靭帯等に動きを入れアプローチで
「しなやかな動きを獲得」を目的とした新しいコンセプトです。

  • 1あらゆる動きに対応出来る鞭のようなしなやかな身体へ
  • 2筋や神経をリラックス
  • 3ダイナミックな動きを実現する柔軟性・弾力性
  • 4咄嗟の動きに対応出来るバランス感覚
  • 5あらゆる動作に必要不可欠な体幹の安定姓

レッドコード

ノルウェー発祥のトレーニングツール
国内外のトップアスリートのトレーニングツールとして、又リハビリ現場等、幅広いシーンで導入されています。
適度な不安定性の中でトレーニングを実施する事で効果的にインナーマッスルの強化が可能です。
セッテイング・ポジションにより「上肢・下肢・体幹強化」「低負荷→高負荷」のバリエーション豊富なトレーニングメニューが体験できます。
リラクセーション効果もあり、筋肉を緩め、可動域を広げることも可能です。

InBody770

短時間で正確な測定が可能です。
体成分分析、筋肉・脂肪など40以上の項目から目的にあった計測を行います。

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